说完拉着吴雷就跑到刘一菲边上。
“你们俩等会出去，我在外面等你们，🚮不然等会被陆导🎟💒👏看见又得说不务正业了。”
两人点了点头，各自继续练习，叶华提前跑出来，点了根烟，♑靠着铁皮厂墙，眯着眼，🈤⛺🟡嘴里哼着小曲，不知道在想啥。
没过多久吴雷先跑🔂♘🈭出来了，一脸兴奋问道：“哥，你说我适合啥拳法！要🏅🗨🞅爷们一点的！”
叶华想☍♭了想，这小子身体偏瘦不说，年纪还小，番子拳适⚹🖖合他，灵活多变，奸诈毒辣，不过几招杀技不能传，以免📚🛗出事。
想着拍了拍他肩膀：“放心，我教你番🚮子拳，你应该听说过，这是一门比较🄒☪小众的拳法，不过🗡🝋首先我得教你马步！”
话音刚落，刘亦菲也偷偷摸摸☒跑出来，🚮还一边瞅着楼上陆传跟几🃭🚿个大咖有没有出现。
活脱脱的跟做贼似的。
两人都出来了，叶华也正式起来。
看着两人😿🖢说道：“你📁们算是没有底子，虽然拍过武打片，但是都是些动作🏅🗨🞅设计，系统性的应该没学习，今天先教你们马步。”
“争取三天能够成功！”
说完，叶华把鞋子一脱，光🈒脚站在水泥地上😚，脚趾抓地🎟💒👏，身体下蹲，最简单的四平马。
“你们接下来注意看我腿部跟脚趾，其实模仿不难，难的是怎样🃭🚿去根据抓地🄒☪力改变身体重心，把马蹲活。”
说完，五个脚趾分开，脚趾关节活动带动五根小筋，🚲🗒🛅随后扯动小腿大筋带动🄒☪大腿筋。
连成一体，随后整个人下半身肌肉都在颤动，似乎有一股力量在🃭🚿给肌肉按摩一样。
“看懂没有，我这个是带动了整个腿部肌肉活动，像龙哥就是并没有全面带动，主要是接触时间短了。”
两人看着是看懂了，叶华也不知道是真是假，就让⛸🟍🛸两人试试。
吴雷立马脱鞋，随后摆开架势，也学着🚮叶华的姿势要🚲🗒🛅点来蹲。
结果⚩🔁♎没一分钟，一脸沮丧：“哥，这也🚮太难了，脚趾抓地改变力点，扯不动小腿大筋啊。”
叶华在旁边看着眼角抽搐。
“你这能扯动才有鬼，你自己看看，我脚趾都是五趾分开，你这合在一起，间接就把脚背上的五根小🂬筋给忽略了……🌖⚫🔚”
说完拉着吴雷蹲下，然后将自己的🄞五趾插入吴雷脚⛸🟍🛸趾🚲🗒🛅缝里边。
“来，你再来试试！”
吴雷听了，♞🉤立马继续试，脚趾开始关🄭🀲🀫节活动，改🝶🏩🜱变抓地力，顿时脚背上五根清晰的骨头开始不断爆起，活动了起来，随后带动小腿大腿，肌肉群活动。