陆羽在从蒋汉义的神色⚸之中，也揣测到其想法。
所以，他并不打算🆀再做解释，而是笑道，“你跟着我一同🕠修炼，那就得了。”
听到陆羽这种说法，蒋汉义只能点头🇶🜿🇶陪着讪笑。
而实际上，陆羽却是没有敷衍。
这☛⛯横练之法，是洪门入门的基础心法，淬炼肉骨可收奇效。
可是这🃎个💆🏨所谓的奇效，与洪门其他功法相比🞜🔾🆓，一比，就比了下去。
比如，就说洪门那在天上飞来飞去的🇶🜿🇶传神绝学，可要远远的比横练🈘⚋之法要吸引人一万倍。
这洪门更有其他，🆀不💈🏺乏威力惊🔠🁿天动地的无上绝学。
所以无论是内外两门，包括上下长老，都在追求自身境界的提升♊🆩，而忽略了某些细节。
或许可以说，是从未深入研究。
横练之法分为三个部分。
第一😝🏑部分，是以特定的手法规律，击打身🚸😊⛗体各处，致使体🕠内气血震荡，刺激筋骨皮。
第二部分💆🏨，是一套特定动作，以此引导第一部分因刺激复苏的气血，化作洪流畅游周身经脉。
第☛⛯三部分，是通过呼吸吐纳发声的方式🍚🈫，震荡锤炼五脏六腑。
这三个部分，须按部就班的修🔠🁿炼，从一到三，而不能有颠倒错乱，否则就没有效果。
由以上就可看出，这横练之法，简单粗暴直接🍅，对一个普通人而言，可有改造身体的奇效毋庸置疑，但是在迈入第二步先天之境，百脉🆘皆通之后🕿🏙🚞，就没什么大的用处了。
为什么说💆🏨陆羽摸索到了其中📎窍门，而整个洪门人才辈出，却都无一人摸索得到。
那是因为，他们🁌🄘都没有做到，像陆羽这种🚸😊⛗不间断而极度的专注。
陆羽一旦进入修🁌🄘炼状态，就📎是持续十🇶🜿🇶个小时以上，由此进入一个循环累积气血的过程。
气血与经脉，肉骨，💈🏺在持续📎受到刺激的情况🞜🔾🆓下，横冲直撞，打通堵塞经脉就在情理之中。
就形成一个由量到质的转变。
筑基，自然是水到渠成。
因此这个窍门🍢，说不上有多高深，却🇶🜿🇶往往于眼前，被☨🁹视而不见。
说白了，这横练之法，就是靠长时间修炼🚸😊⛗，以达到化腐朽为神奇的造化之功。