相对于更博人眼球的⚵弹跳高度,弹跳速度向来受到的关注并不♈🆙🏾多,但这并不意味着弹速不重要。♇🆖🏥
恰恰相反,篮球场上⚵弹速是一个不容忽视的身体天赋,特别是抢篮板的时候,其重要性不亚于弹♇🆖🏥跳高度。
这点在大花虫罗德曼⚵身上体现得淋漓尽致,罗德曼能够以206的注册🝈🅽身高,在七尺(2米10)长人林🕉🇯🜅立的篮底抢下7届篮板王,靠的就是卡位和弹速。
罗德曼抢篮板的🝃🈜⚯时候,通常会在第一次起跳时先将篮球拨到自己一侧,然⚪🔍⚾后利用快人一筹的二次起跳,抢在别人跳起之前,将篮板揽入怀中。
吉🔼🅼姆·伯海姆执教多年,自然不会忽略这些关键细节。
他不知道从哪里🝃🈜⚯掏出了一个本子,上面已经密密麻麻地写着:
“力量S级,横移速度A级🏥,身体对抗S级,臂展A+级,垂直弹跳S级,弹速S级……”
球场上一对一的攻防比赛继续进行,哈基姆.瓦里克毕竟是全♈🆙🏾美大学🆢👒顶尖的篮球精英,几个回合下来,他也渐⛎🙎🉐渐摸清了杨凯文的防守特点。
杨凯文的优缺点都非常明显,优点是身体天赋炸裂,不惧强打硬吃;缺点是防守经验不够,防守技巧一般🕉🇯🜅,容易吃假动作。
这是缺少高端比赛经验所致。
虽然🅵前世杨凯文也经常混迹野球场,但是国内的野球场和🈰🂀美国NCAA的水平差距,还是十分巨大的。
而这种差🏶🞢🕸距不仅是身体天赋层面,还有更多的是技术层面。
哈基姆.瓦里克眼花缭乱的假动作,杨凯文难辨真假⚜,他唯一的办法就是贴紧😏⛿对方,通过主动找身体对抗,干扰对方的进攻路线和投篮。
10投4中,百分之四十的命中率,十回合下来杨凯⚜文取得的防守🔯🄌🟘战果。
在一对一的攻防训练中⛦,40%的命中率算是一个中等偏🈰🂀上的防守成绩。⚪🔍⚾
但是场边观战的球员都清楚,场上肥壮的大🎬胖子笑起来人畜无害,在防守端绝对是飞禽走兽的存在。
刚才哈基姆.瓦里克除⛦了第一球企图强打篮外,剩下九个球几乎都是躲着杨凯文,在禁区外围突投,鲜有能进入篮下颜色地带。
要不是杨凯文的防守比较毛糙,有多个冒进的抢断和封盖,造♈🆙🏾成防守漏洞而失分,命中率恐怕不足四成。
球员能够看到的自然难逃吉姆·伯海姆教练的法眼,于🗆🙗是白发老人手上本子针😏⛿对杨凯文的描述又♇🆖🏥增加了几个条:
“防守态度A级,防守技巧C-级(防守步伐和动作有点🈰🂀业余),防守经验D-级(冲动冒进,容易🖊吃假动作或被造犯规)……”
对于防守冲动冒进的问题🍸🌹🄁,杨🔋⚫凯文本😪🄏☈人也很是无奈。
橄榄球拦截锋的防守擒杀,讲究的是一击必🎬杀,防守动🗆🙗作迅猛强悍。
杨凯文身上被长期橄榄球训练留下的肌肉记忆深入👬骨髓,要完全纠正过来,绝对是一个大工程,非一时☎♵🌴半刻能够解决。
但正所谓瑕不掩瑜,杨凯文刚才十回合的防守表现,做一个陪练球员绝对绰绰有📡🜕余了。