“哈！”
常乐吐气开声，他右脚向右前斜方迈出一步，先🄞⚕以脚跟着地，随🔋⚨即脚尖外撇踏实，重心渐渐全部移于😵右腿，左脚提起，身体同时渐渐右转。
随着转体，常乐右拳🏻自左而🝋🉥上经胸前向前搬出，随搬随着臂外旋使拳心渐渐翻朝里面上方，随即渐渐向下弧形抽回，左☼🄰掌也同时随转体弧形向右经右臂里侧前拦。
他左脚前上一步，先以脚跟着地，同时身体继续右转，左掌继续向前🇷🝊探出，右拳弧形收回于腰际。
然后重心渐渐移于左腿，左脚🆚🐉渐渐全脚踏实，🌞⛵弓左腿蹬右腿成左弓步，同时身体渐渐左转。
“轰！”
随着转体动作，常乐🏻右拳向前打出📏🙹🏗，虎口渐渐转朝上，左掌微里收，指尖斜向上前，附🕜于右小臂里侧。
他在连续进步时，速度均匀，上下相随，上身正直不歪斜，右脚前上一步🀩时要比一般步型更开得阔一些🗂😲。
通过练习，常乐发现这套拳是以四两🛅拨千斤为🌞⛵主的击打技法。
此拳虽然没有其它拳术之刚猛，但也是从刚猛中柔化而来，并达到以柔克刚，用意不用力的柔化境⛹界。
其中要📙🛔🜃领🗞🜲有虚灵顶劲，含胸拔背，沉肩垂肘、上下相随、内外相合、缠绵不断、动中🟖🝍有静，身体正中，虚实分清、用意不用力。
所谓用意不用力，不是不需要力，而是在强大的量力中，🄸🂓用意去促进、柔化、体会、感知，从而疏通了各部位肌能之间的衔接力和运转率，并具有灵动的劲。
而在实际的演练中，常乐发现，在逐步🞩🖱🖚加大实施力度，扩大动作幅度后，以脊背肌发放力，每个动作中，有出必有回，源头在🃝😳🅞丹田，才能从外力转化为内劲，以意化劲，才能为用意不用力，心意相通的境界。
而所谓上🗞🜲下相随，下肢以上身体开展方向而随动，为上动而下随，其实上胸体本就是一个整体开展的面，同时是内能释放的♹🍕盘🃝😳🅞，而下肢则是上体支撑的根。
一般情况都是下肢托着🛑🛧🞵上🄛体🝋🉥走，但是在高级状态下，是以身带腰、舿及后脚步的前行。
不过多数都以重心到位，再把后脚前跨，或者以身🈹前推，利用惯性促进后脚的前跨合。
而这里则有个问题，是股胯位肌能量🛅力的衔接率和前动力不够，解决这一问题就只能“拉”。
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